井户端会议
番薯剥壳工作室
《井户端会议》是一档聚焦于文化、历史、传媒等领域的对谈型播客，每周六更新，不定期加更。【出品/制作：番薯剥壳工作室 Yakimo Studio】
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【中东懂不懂】美以伊冲突半年多 海湾国家未来咋过？（in狂喜播客节）
剧集
摘要：探讨美伊冲突半年后的中东新常态。指出伊朗靠经济消耗续命，以色列内塔尼亚胡面临选举下台风险，美国战略重心转移。重点分析海湾国家因安全外包失效而转向多元化外交，霍尔木兹海峡封锁逻辑改变贸易路线，促使阿联酋等国加速基建并加强与中国的合作，同时打破了对中东市场的投资滤镜。 【聊天的人】 钱小岩（国际新闻记者） 梵一如 一、 美伊以三方局势的新常态 1. 伊朗：经济崩溃下的“续命”状态 内部格局：最高领袖健康状况恶化且行踪隐秘，总统与军方（革命卫队）存在对立，民生问题严峻 。 生存逻辑：依靠民族主义情绪在战争期间压制内部矛盾，长期看将被经济崩溃拖垮，预计还能维持四五年 。 经济困境：制裁加剧，影子舰队售油能力下降，外汇收入锐减，进入与美国的消耗战 。 2. 以色列：内塔尼亚胡的政治危机 选举预测：利库德集团支持率大幅下滑，预计流失10个以上席位，难以组建稳定政府 。 政治前景：可能形成不稳定的“反内塔尼亚胡大联盟”，内塔尼亚胡本人大概率下台 。 民意分化：民众对内塔尼亚胡长期执政感到厌倦，但对打击伊朗及其代理人的军事行动仍有较高支持度 。 3. 美国：战略收缩与焦点转移 态度转变：特朗普政府不愿深陷中东泥潭，视伊朗为“难啃的骨头”，转而寻求在古巴、拉美等“软柿子”上获取政治积分 。 谈判意愿：美伊双方均无妥协意愿，维持战略僵持对各自国内政治更有利 。 二、 海湾国家的安全与经济逻辑重构 1. 安全悖论与防御策略调整 军队弱化传统：海湾王权国家刻意弱化正规国防军，以防军方政变；依赖忠诚度高但战斗力弱的本土士兵及印巴雇佣兵 。 安全外包失效：美军基地从“安全保证”变为“攻击靶子”，沙特、阿联酋意识到单纯依赖美国不可靠 。 多元化结盟：开始向巴基斯坦、土耳其、埃及等地区中等强国寻求准军事同盟或防御支持，以分散风险 。 2. 霍尔木兹海峡封锁的新玩法 非物理封锁：伊朗通过袭击商船推高战争险保费，导致保险公司拒保或天价承保，从而迫使商船停航，实现事实上的封锁 。 供应链冲击：此举严重影响了日韩等东亚国家的能源和物资供应，暴露了商业保险在地缘冲突中的脆弱性 。 3. 贸易路线与基建布局的改变 去伊朗化路线：阿联酋等国加速建设绕过波斯湾的输油管道和东海岸港口（如富查伊拉），直接连接印度洋 。 基建需求爆发：东海岸港口货物量激增，急需扩建铁路、港口等基础设施；中国因建设速度快成为主要受益者 。 物流直通中国：阿联酋东部港口已开通直达中国杭州、广州、青岛等地的货轮航线 。 三、 也门冲突与沙特的战略短视 内部博弈：沙特驱逐阿联酋支持的南方委员会势力，导致权力真空被胡塞武装填补 。 不对称战争：胡塞武装避免攻击军事基地，专门袭击机场、油田等经济命脉，阻碍沙特招商引资和经济改革 。 成本困境：沙特使用昂贵的美制防空导弹拦截胡塞武装廉价自制导弹，财政不可持续，且美国援助意愿降低 。 四、 对中国的影响与机遇 1. 投资幻象破灭 市场祛魅：中东土豪“画饼”项目（如NEOM新城）放缓或取消，2029冬奥会主办权转让，显示其财政实力不如预期 。 消费力局限：海湾国家人口中外劳占比高，实际有消费能力的本土人群有限，中国企业在中东投资普遍亏损 。 2. 基建与贸易机遇 基建出海：海湾国家为摆脱对霍尔木兹海峡依赖，急需快速基建，为中国工程企业带来新订单 。 能源安全：中国电动车普及降低了对伊拉克石油的依赖，油价波动对中国影响相对可控 。 五、 信息获取建议 推荐渠道：建议关注BBC每日中东新闻，因其相对专业且中立 。 不推荐渠道：半岛电视台因带有强烈的卡塔尔官方意识形态色彩，参考价值有限 。 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Alexandre Desplat - Hace Tuto Guagua 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 谢承颖（演员、第39届金鸡奖最佳女配角提名奖、摩羯座） 佟晨洁（演员&超模、播客《佟晨洁的正常生活》主播、射手座） 范湉湉（演员、播客《范湉湉》主播、巨蟹座） 梵一如（天蝎座） 【时间轴】 00:30 话剧杀青、电影提名，先恭喜两位嘉宾 06:40 首次担纲话剧独角，范湉湉有很多感受想分享 20:00 关于“获奖感言”这件事儿 31:40 影视表演与舞台表演，有啥不一样吗？ 46:30 突然聊起了美食与爱情的记忆 1:01:30 从这开始，话题偏了：水象的世界，土象不懂还很震撼 1:44:55 什么？坐地铁的故事？不重要了，但听听吧！ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 掌声响起来 - 群星 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 黄健怡（资深音乐人、电子琴演奏员、JZ School校长） 老庄（歌手、纪录片导演） 梵一如 【时间轴】 06:15 因为李泉的一句话，有了这场对话 12:40 上海居然有家民间的爵士音乐学校？ 20:33 为什么会有JZ School这样的学校出现？ 24:45 20多年前的演出场地老板们居功至伟 32:40 十周年JZ school，已经长成什么样了？ 48:00 “爵士上海”是不容错过的现场演出 53:00 全球爵士乐与“上海性” 1:02:00 听黄校长讲怎么欣赏爵士乐 1:07:00 电子琴演奏员的音乐从业之路 1:15:20 自认天赋一般的黄校长会有心流吗？ 1:22:05 其实播客与爵士乐本质上很像？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Coral（珊瑚） - 黄健怡个人专辑《四月・上》 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【推荐】 《余红旧事》 日剧《十六夜膳房》（原作：毛無） 日剧《我们的箱根驿传》 狂喜播客节（10.24～10.25） 活动详情及购票，请搜索“狂喜播客节”公众号 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 神々の襷 - 桑田佳祐 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
摘要：探讨实体书店在当下的生存困境与转型方向。通过回顾广州方所闭店及上海衡山·和集运营案例，分析书店从“打卡地标”向“城市公共空间”回归的趋势。指出未来书店应弱化纯商业属性，强化社群连接、跨界策展及人文关怀，成为提供情绪价值与意义感的复合文化场所。 【聊天的人】 令狐磊（杂志人，文化空间策划人，《周末画报》、《生活月刊》出版人及创意总监） 曦雨（大地艺术节中国项目媒体总监） 梵一如（社媒ID：@梵一如） 【时间轴】 04:10 在广州最繁华地段开了15年的方所书店“闭店”？ 19:10 梳理源自台北诚品书店的“都会型新书店”热潮 27:25 沪上名噪一时的“衡山和集”的前世今生 51:30 书店作为一种“业态空间”的未来会是怎样？ 01:00:25 全球书店的“圣地巡礼” 01:25:00 虽然我们相信书店依然被需要，那如何活下去呢？ 广州“方所”闭店前最后的活动现场 广州“方所”闭店活动结束后所有人在柱子上签名留念 上海“衡山和集”外观 “衡山和集”开幕初期举办陈幼坚（Alan Chan）展览讲座 荷兰马斯特里赫特“天堂书店” 巴黎“莎士比亚书店” 令狐磊在“衡山和集”的工作照 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 麗美 - SMALL HAPPINESS（日本电影《情书》主题曲） 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
摘要：剖析2026年国庆档票房创十二年新低的严峻现状，指出中国电影行业泡沫破裂后的结构性危机。会议认为需通过内容去伪存真、影院空间社区化与多元化经营、全产业链降本增效及构建新型国际叙事体系，实现行业从粗放扩张向精细化运营的“重生”。 【聊天的人】 关雅荻（资深电影人、播客《开放对话》主播、“狂喜”播客节创始人） 梵一如 【时间轴】 00:30 每个档期都在问：中国电影咋办呀？ 03:10 国庆档票房一夜回到12年前 17:15 到底是没有好故事 还是我们失去说故事的能力？ 27:30 陈思诚的《神探》vs 文牧野的《龙餐馆》 40:00 年轻一代人的“注意力”与电影的未来 43:45 失去房地产和互联网两大资本，电影院以后怎么办？ 01:02:00 来自对日本电影市场的一些观察 01:11:00 电影作为一个生意在中国还能怎么运转下去？ 01:19:20 我们是否该嵌入国际电影语境？如何嵌入？ 01:27:15 尽管很古老，但我们还需要电影！ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 刘欢 - 千万次的问（电视剧《北京人在纽约》主题曲） 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
餐后卡戴珊家族与餐厅服务人员合影 卡戴珊家族抵达餐厅 就餐期间与机器人互动的卡戴珊家族 【采访】 巧玲（“一坐一忘云南菜”员工、卡戴珊家族午宴现场服务人员） 晓丽（“一坐一忘云南菜”员工、卡戴珊家族午宴现场服务人员） 【鸣谢】 一坐一忘云南菜 创始人 李刚 启元机器人 博文 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Everyday Should Be a Party 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
> 摘要：剖析中文播客“采访过剩”现象，指出其根源在于平台降本增效需求及敢于真诚表达的嘉宾稀缺。对比中美播客生态差异，强调经典播客的交流本质，反驳片面批评，鼓励普通人坚持真诚表达，认为播客有望重塑国民沟通习惯。 一、 “采访过剩”现象的承认与背景梳理 现象确认：确实存在同一批人在不同播客节目中反复出现、观点重复的现象，导致部分受众产生审美疲劳 。 平台推动视频播客兴起的原因： 成本与效率考量：在大环境不佳背景下，平台不敢轻易投入上亿的S级综艺或剧集项目；视频播客作为长内容替代品，具有极高的投入产出比（同样预算可制作约100个视频播客而非1个头部综艺） 。 对标美国模式：平台观察到美国头部播客（如Joe Rogan）多为视频形式且在YouTube流量巨大，误以为这是通用成功路径，从而在中国大力推广视频播客 。 内容回流趋势：短视频泛滥后，部分用户开始追求更有价值感、情绪价值的长内容，平台顺势而为 。 二、 中文互联网“采访过剩”的根本成因 核心论断：中国社会中敢于持续、真诚进行公共表达的人数实际上非常有限 。 各类群体的表达困境： 政治家：受限于体制与环境，无法像美国政客那样频繁通过播客进行政治表达 。 企业家： AI创业者例外：因融资效率需求，积极拥抱播客以直接触达潜在投资人，类似美国VC转型做播客的趋势 。 传统/大型企业家：受公关包袱、媒体习惯及风险规避影响，难以适应播客所需的脱稿、平等、自由交流状态，往往呈现为传统媒体式的单向采访 。 明星与公众人物：面临极高的舆论风险，一句话可能被放大解读或道德审判，导致团队限制表达或本人不敢讲真话 。 传统媒体人：缺乏自媒体时代的受众意识训练，习惯中心化传播，内容往往缺乏互动感和真实交流的价值 。 三、 经典播客（Classic Podcast）的定义与价值 经典播客特质： 自然生发、有情感流动和观念碰撞的交流状态 。 非照本宣科，保留Free talk空间，强调现场的真实交流而非传统媒体的切片式采访 。 播客品类的多样性： 除聊天型播客外，还存在纪录片式、叙事类、罪案类、喜剧类等细分品类 。 当前被诟病的“采访过剩”多指那些预设问题、答案安全、缺乏冒险精神的伪播客内容 。 四、 对行业批评声音的回应与展望 反驳片面批评： “听不懂中文”论：部分主播过度修辞或“中翻中”表达确实存在，但这属于个别现象，不应否定整体 。 “素人表达无价值”论：反对唯流量论，认为普通人的故事值得记录，表达自己是抵御AI时代同质化的重要能力 。 “过剩”相对论：在自媒体爆炸、AI内容泛滥的当下，几乎所有内容都“过剩”，单独指责播客有失公允 。 未来展望： 鼓励真诚表达：支持个人和品牌（需谨慎）尝试播客，坚持真诚创作具有长远价值 。 社会文化意义：期待中文播客的普及能逐步改造国民性，培养中国人真诚表达、平等交流的习惯，打破世故的沟通壁垒 。 *内容由AI生成，仅供参考 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 WANDS - 世界が終るまでは··· 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 林奕华（戏剧导演） 王宏元（演员、导演）、路嘉欣（演员、歌手，昵称“小路”）、赵逸岚（演员，昵称“小8”）、张国颖（演员、歌手）、黄人杰（演员，昵称“JJ”）郑君炽（演员、歌手、昵称“阿佐”） 【主持人】 梵一如 【推介】 舞台剧《有一天，我和祝英台去美术馆 2.0》 上演时间：9.24～9.27 剧场：上海Young剧场 《井户端会议》专属优惠购票二维码（92折） 【时间轴】 00:00 跟林奕华再录播客 导演说：时间就是又快又慢的 09:00 想做粤剧没获批改做音乐剧，但帝女花仍是个心结 10:00 rethink musical 13:05 台上的6位“作品”分别是什么XX主义的艺术？ 23:40 导演对演员的“动物塑”：谁是狮子、豹、猫、狗、马、大象 49:15 演员对导演的“动物塑”：山羊、猫头鹰、灯笼鱼、乌贼、狐蒙 1:01:10 演员对导演的“古人塑”：林黛玉、宁采臣、梁山伯+祝英台 1:11:05 导演对演员的“古人塑”：诸葛亮、穆桂英、杨过、卓别林、彼得潘、桃丽丝黛 1:23:00 这句话，我想对你说很久了：人类图、奥斯陆的雪、脏脏咖啡、MBTI、叉烧、鲸鱼 1:45:30 这句话，导演想对演员说 1:52:00 现场互动 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【摄影】 罗四维、王俊翔 【剪辑】 梵一如、罗四维 【场地】 上海Young・绿匣子 【鸣谢】 雯静、小荔枝、空空 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 随遇而安 - 黄霑 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 丹丹朱（美食博主、“好喫”咖啡节创始人） 老摇（丹丹朱的“战友”） 梵一如 【推广&福利】 本期节目评论区最热前5条评论，将获得“好喫”咖啡节10周年特别款“福袋”一份（不邮寄，需去活动现场领取） “好喫”咖啡节10周年海报 本届“好喫”咖啡节出展品牌商家 【 时间轴 】 01:32 天津美食博主“一妈”hh来了 05:54 洗澡突发做决定，天津多了个咖啡节 21:52 首战成名，客人是在太多太挤了 30:38 大风肆虐不影响松弛的天津人喝咖啡的热情 41:43 咖啡节成为平台，重聚老朋友结实新朋友 51:23 纸媒人的转型路，吃到公众号红利 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 来到了天津卫 - 没6的沈龙 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 林志明（音乐剧演员 广东佛山） 刘丁松（音乐剧演员 河北石家庄） 昌叔（脱口秀演员、广东广州海珠区） 穷小疯（漫才组合“荒岛人气王” 广东广州花都区） 乔易（漫才组合“荒岛人气王” 河北） 梵一如 【 时间轴 】 00:00 这期可以看视频版本哟 02:40 音乐剧&脱口秀的沪漂演员来聊天 09:45 怎么一个河北人居然演起粤语音乐剧了？ 15:30 广东话内部也有鄙视链吗？ 23:50 广府话与香港话，谁是鄙视链顶端？ 33:40 在上海演粤语音乐剧&脱口秀，观众接受吗？ 38:25 怎么粤语也有“方言小警察”啊？ 47:20 广东籍演员决定“入沪”的心路历程 51:50 前辈谈沪漂感受1：现在回家觉得粤菜有点清淡了 58:30 前辈谈沪漂感受2：咖啡！我要喝咖啡！ 1:07:02 沪语和粤语都面临不同程度的“势微” 1:15:00 我们未来剧场见！台上见！ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 撒一场白米 - 粤语音乐剧《大状王》选段 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 Edward（航空博主：@飞行男孩俱乐部、抖音：@飞行男孩爱德华、Youtube/Instagram：Flying Boys Club） 梵一如（ID：@梵一如） 【 时间轴 】 01:17 出差飞出百万粉丝，航空博主主业居然是音乐？ 14:34 半年飞十五万公里，航空“恰饭”没想象中轻松 25:03 “两舱”最值钱的是时间效率和选择权 38:29 航空公司的算盘永远比乘客先起飞 50:15 金句来了：日航是“大家闺秀”、全日空是“归国子女” 01:01:10 头等舱越来越弱，但品牌航司还在坚持做 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Ride on me - 山下达郎 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 可可李（足球博主） 老A（播客《足球无双》主播） 梵一如 【 时间轴 】 02:37 航班连环取消，北美看球全靠Plan B 17:01 日本从J5联赛练到逼平荷兰，足球差距就这样扑到脸上 24:12 天价球票把世界杯变成了“中产限定” 33:44 图赫尔坐拥黄金一代，英格兰却把进攻踢成了“肠梗阻” 43:02 可以带主队滤镜，贬低自我就大可不必了 55:20 南美足球自带的狂热文学 01:02:44 世界杯让中年人再为足球疯一次 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Giorgio Moroder - Un' Estate Italiana 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【话题背景】 新加坡总理兼财政部长黄循财8月23日在新加坡国庆群众大会上发表华语演讲时，宣布新加坡政府将在今年9月放宽对本地电影和付费电视的方言内容管制，为方言使用腾出更大空间。 在电影方面，只要片商在上映全方言版或以方言内容为主的电影，同时配有华文字幕以及提供华语配音版本，在戏院的放映场次将不再受限。目前，以方言为主要语言的电影，在戏院的上映次数设有一定限制。 在付费电视方面，有关方言节目播出的比例限制也将取消，包括“每周仅限播一部方言艺术片”或“音乐频道中方言歌曲只能占一定比例”等规定。 至于免费电视和电台，仍继续保留以华语为主。 调查显示，现在大多数华族家庭以英语为沟通语言，讲华语为主的家庭只占约三分之一，以方言沟通的更少。 新加坡总理黄循财在新加坡国庆群众大会上发表演讲 新加坡“讲华语运动”（始于1979年）时期的新闻图片 《给阿嬷的情书》新加坡公映海报 给小平同志铜像献花 【时间轴】 00:30 一部《给阿嬷的情书》让新加坡改了推行40余年的政策？ 22:10 时隔一年再访新加坡，这次重点参访“多元文化”的历史 32:14 因为献花而引发的新加坡社会文化观察 46:50 小平同志，我又来给您献花了 51:45 能用皮肤感觉到的多元，才是真多元 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 飞云之上 - 韩红、林俊杰 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
摘要：本期节目围绕纪录片《前浪》第二季第一集展开，邀请分集导演与法律专家深入解读“意定监护”制度。通过分析公证员李辰阳的真实案例，探讨该制度在老龄化社会中的法律价值与人文关怀，强调直面生命终局规划的重要性，并呼吁公众理性看待家庭关系与社会伦理。 【聊天的人】 戴茜茜（纪录片《前浪》第二季分集导演） 宋律师 小畅（播客《小畅翻牌》主播） 梵一如 【关于“意定监护制度”】 概念界定 定义：意定监护是指成年人在具备完全民事行为能力时，自主指定监护人在其丧失民事行为能力后处理医疗、财产等事务的制度。 与其他监护的区别 法定/指定监护：通常在无其他监护人时由居委会或法院指定，属于托底方式。 意定监护：强调生前自主安排，需通过公证处公证确认，优于被动指定的托底机制。 与遗嘱区别：意定监护解决生前事务（如医疗签字、资金管理），遗嘱解决死后财产分配。 适用群体与社会背景 目标人群：包括“三无一独”老人（无子女、无配偶、无兄弟姐妹、独居）、失独家庭、不婚群体、性少数群体及子女出国的空巢老人。 地域特性：上海作为一线城市，家庭结构复杂，陌生人社会特征明显，是意定监护制度的先行试点地区。 配套发展：目前上海正在推进意定监护与信托结合，完善资金监管与执行流程，法院确认程序也在优化。 【提及案例简介】 老张与桃姐案：风险与温情 案情：桃姐已婚但长期受老张照顾，欲指定老张为监护人。因桃姐婚姻关系未解除，存在法律风险 。 处理：李辰阳并未简单拒绝，而是通过长时间沟通确认两人情感真实且善意，最终据理力争完成公证，体现了对当事人自主意愿的尊重 。 鲍叔叔与女儿案：和解与救赎 案情：鲍叔叔与女儿多年疏离，病重时女儿未探望。李辰阳引导双方沟通，指出女儿也是家庭破裂的“牺牲者” 。 影响：纪录片播出后，女儿看到父亲的理解，发来长信表示感动。这一片段展现了超越简单道德审判的人性复杂性与和解可能 。 顾奶奶案：孤独终老的身后事 案情：90多岁孤老去世，留下巨额遗产但无继承人信息。公证处团队像侦探般梳理其身世，排除虚假亲属，最终妥善处理 。 叙事策略：该故事情节曲折，类似《被嫌弃的松子的一生》，编导通过此案例展现意定监护缺失下的身后事困境，引发观众对孤独死亡的思考 。 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 人间 - 王菲 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 万雨尘（播客《真空世界》主播、青年艺术家） 罗依尔（策展人、“艺术脱口秀”厂牌创始人） 梵一如 *以下文字内容由AI生成，仅供参考 【摘要】 本期节目围绕诺兰新片《奥德赛》展开深度讨论。三位嘉宾分别从个人观影体验、艺术史改编逻辑及社会文化隐喻三个维度进行分析。核心观点认为，该片并非传统英雄叙事，而是诺兰对当代“礼崩乐坏”与文明危机的反思；影片通过极致的复古实拍技术与去性化、去神格化的角色重塑，迎合了全球保守化的公众审美与政治正确期待，体现了导演在商业与表达间的平衡策略。 【主要观点】 “艺术史”视角下的改编逻辑： 古典文本的流变： 《奥德赛》在西方文化中历经多次重构：古罗马维吉尔版本将其塑造为狡猾邪恶形象；文艺复兴但丁《神曲》中，奥德修斯因傲慢求知欲被打入地狱 。 每个时代的改编都夹带私货，反映当时的价值观与宗教约束 。 视觉美学与历史准确性： 诺兰在视觉上追求“好看”与戏剧张力，而非严格的历史还原 。 建筑风格采用迈锡尼文明元素，雕塑参考古风时期，但木马造型等细节融入了巴洛克式审美以增强视觉冲击 。 配乐引用古希腊残存乐谱，结合现代噪音音乐，营造不可控的自然氛围 。 “木马内部”视角的创新： 艺术史上鲜少描绘木马内部，诺兰通过展示内部拥挤、湿漉、肌肉交织的画面，创造了极具张力的矫饰主义构图 。 这种视角转换体现了导演的艺术家特质，即看到并表现他人未见的角度 。 角色重塑与社会文化隐喻 去性化与道德净化： 影片剥离了原著中的性与欲望元素，女性角色（如女巫、卡吕普索）被工具化或简化，缺乏复杂性 诺兰通过隐去床戏与风流情节，塑造了一个符合现代清教徒式审美的“无罪”英雄形象 。 这种处理避免了现代观众对英雄私德的审判，迎合了全球社交媒体环境下对完美公共形象的期待 。 PTSD与赎罪叙事： 奥德修斯被重塑为患有PTSD、充满自省与负罪感的现代英雄，而非原著中狡黠、傲慢的传统英雄 。 结局屠杀求婚者被解读为对“礼崩乐坏”秩序的清理，而非单纯的个人复仇 。 佩内洛普的角色被赋予现代女性主义色彩及圣母般的包容，夫妻关系呈现为中产阶级式的保守和谐 文明危机与敬畏感缺失： 影片核心隐喻为“特洛伊木马”象征的文明崩塌，诺兰借此表达对当代社会礼崩乐坏的焦虑 。 现代人失去了对神明或伟大事物的敬畏，陷入个体主义的无限膨胀，导致心魔丛生 。 观众消费电影的行为本身即是一种参与传播“歌谣”的过程，需保持反思以避免成为混乱的推手 。 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 马友友,Bobby McFerrin - Orchestral Suite No. 3 in D Major, BWV 1068I 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 万雨尘（播客《真空世界》主播、青年艺术家） 梵一如 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 毛不易 - 平凡的日子 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 林海（主持人） 王珏（资深MV导演） 【 时间轴 】 06:07 打口碟、录像带：我就这样入了行 14:36 零预算我也拍，用《我为歌狂》一路闯进黄金年代 20:27 故事流、视觉派与导演的创作自由 43:37 MV为何突然退潮 51:53 AI时代，MV这样的内容会彻底消失吗？ 01:03:18 热搜替代榜单，我如何把热爱往下传承 【推广】 《六重奏》是首档聚焦华语流行音乐幕后创作者的口述历史访谈节目，由资深音乐节目主持人林海主播，读库联合出品。节目将持续更新与顶尖音乐人的深度对话，聚焦华语流行乐不为人知的幕后故事，回望经典歌曲的诞生过程，还原隐藏在金曲背后的时代风貌。 小宇宙《六重奏》专辑链接： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6a4328f25825ddec26241bfe 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 那英 - 雾里看花 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【一番赏】是“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”的简称，是梵一如碎片化信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具为已上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每周一上线。 狂喜播客节・北京站（8.8）闭幕式现场大合影 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 特别的人 - 方大同 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【摘要】 本期节目围绕美食博主“几张”与餐厅主理人“多仔”参与“厨综”类综艺的经历展开，深入探讨了此类节目对厨师地位提升、餐饮商业模式变革及消费者认知的影响。双方分享了从内容创作者到实体经营者的身份转变心得，分析了选址、人工成本及情绪价值在餐饮运营中的关键作用，并展望了未来餐饮向体验化、IP化发展的趋势。 【聊天的人】 多仔（“阔厅”、“阔厝”主理人、美食博主） 几张（美食视频博主） 梵一如 【时间轴】 01:30 “厨综”成为综艺新热门，听博主嘉宾拆解其中奥妙 09:00 “美味”千人千面，如何看待一档厨综的玩法与规则 15:00 选手、评审、博主，一档“厨综”各种角色如何做好自己 22:00 多年之后再联手做新账号，别怪观众“又磕到了” 28:40 多仔从博主转型自己开店，核心还是有东西想表达？ 33:00 “厨综”带来餐饮新时代的“地壳变动”级别的变化？ 49:30 多仔开店三年的经验干货：选址！！！ 1:00:10 开餐饮，能不能觅到好店长至关重要 1:14:00 餐饮要赚钱必须上规模，不然就是纯为爱发电？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 大黒摩季 - 空 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 老A（播客《足球无双》主播） 梵一如 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Oasis - Wonderwall 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【一番赏】是“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”的简称，是梵一如碎片化信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具为已上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每周一上线。 【推广1】 “在水伊方”项目海报 艺术节主视觉海报 部分播客录制活动安排（可能临时调整）： 7月16日 下午15：30~16：30 【给阿嬷的播客 vol.01】 场地：太平墟・艺术节服务站内 主播：Zenbi&Trace（粤语播客《小房间》主播） 对谈艺术家：陈粉丸 语言：广东话 7月16日 下午16：30~17：30 【给阿嬷的播客 vol.02】 场地：太平墟・艺术节服务站内 主播：袁凌（资深记者、非虚构作家） 对谈艺术家：刘斌 语言：陕西话 7月18日 11：00～12：00 【西江边“水货”播客 vol.01】 场地：太平墟・艺术节服务站内 主题：“汉水的身世” 嘉宾：袁凌（资深记者、非虚构作家） 主播：梵一如 语言：普通话 7月18日 12：00～13：00 【给阿嬷的播客vol.04】 场地：太平墟・艺术节服务站内 主播：Zenbi&Trace（粤语播客《小房间》主播） 对谈艺术家：彼得猫（彭永坚） 语言：广东话 7月18日 13：00～14：00 【给阿嬷的播客vol.05】 场地：太平墟服务站内 主播：梵一如 录梦白 对谈艺术家：Tango 语言：上海话 7月18日 14：00～15：00 【西江边“水货”播客 vol.02】 场地：太平墟服务站内 主题：流水自渡：内卷时代年轻人如何破解“精神缺水” 主播：梵一如 嘉宾：付宇（复旦大学社会学博士、播客《轻刀快马》主播） 语言：普通话 7月18日 15：00～16：00 【西江水边“水货”播客 vol.03】 场地：太平墟・艺术节服务站内 主题：旅途中的美食日记 主播：梵一如 嘉宾： 何雨珈（作者、《鱼翅与花椒》译者） 付宇（复旦大学社会学博士、播客《轻刀快马》主播） 语言：普通话 7月18日 16：00～17：00 【西江水边“水货”播客 vol.04】 场地：太平墟・艺术节服务站内 主题：“观鸟”这件头等大事 主播：任宁（播客《迟早更新》主播、《希望是那长着羽毛的小东西》作者） 嘉宾：何雨珈（作者、《观鸟大年》译者） 语言：普通话 【推广2】 活动主题： 有只雀仔跌落书——《希望是那长着羽毛的小东西》广州分享会 嘉宾：任宁、曹雨、梵一如 时间：2026年7月18日（周六）19:30-21:00 地点：广州方所（广州市天河区天河路383号太古汇MU35号） 报名方式：扫描海报二维码 【推广3】 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a3e31822e335a35a809c28a 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 在水一方 - 邓丽君 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 老A（播客《足球无双》主播） 梵一如 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Luciano Pavarotti - Turandot Nessun Dorma! 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 Seven（精品咖啡品牌Slab Town创始人） 天域（播客《TIANYU2FM》主播） 梵一如 【时间轴】 03:35 seesaw开启了我的精品咖啡职业道路 21:20 从外围视角如何看待seesaw品牌的问题 26:10 品质vs规模，精品咖啡不可能的平衡题 33:45 seesaw最终倒在哪些问题上？ 44:00 咖啡店生意的本质到底是？ 57:15 贵阳的咖啡氛围让我想到10多年前的上海 1:03:00 精品咖啡主理人需要成为网红吗？ 1:12:20 产品、运营、品牌...做好精品咖啡需要补哪几块板？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 千百惠 - 走过咖啡屋 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 俞思远（歌手、音乐人） 小畅（上海人民电台主播、《小畅翻牌》主播） 梵一如 【推广】 【 时间轴 】 00:44 各种意义上的回归：俞思远来做客 05:01 少小离家的足球少年 16:22 从足球到音乐，不变的是那份执拗与叛逆 28:19 “半隐退”的十年，其实没有停止表达 39:56 想让女儿知道除了当爸爸，我还有别的身份 49:36 音乐环境变化翻天覆地，坚持的意义何在？ 01:01:11 别为不在乎你的人内耗 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 俞思远 - 追求 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 老A（播客《足球无双》主播） 梵一如 【时间轴】 01:45 佛得角差点掀翻“神的脚” 09:00 德国队：纳格尔斯曼要怪瓜迪奥拉？ 16:50 捷克队：别再认为是昔日那支球队了 20:00 韩国队：不可避免的崩盘 23:50 荷兰队：前场不再有“范大将军” 27:00 乌拉圭队：老帅贝尔萨彻底失控 30:45 土耳其队：年轻，还是年轻 32:55 安切洛蒂 vs 森保一：名帅的“叹息之墙” 43:10 凯恩是图赫尔“亲爹” 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 月亮惹的祸 - 张宇 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 贺坪（上海话剧艺术中心演员、秦腔戏曲大院子弟） 藤井树（知名影评人、电影制片人） 梵一如 【时间轴】 04:00 少年贺坪吃到的基本功训练 09:45 看《主角》你都在哪儿哭了？ 19:00 儿时被戏曲熏麻了，年纪大了后血脉觉醒 28:30 戏曲大院的成长记忆 40:00 吵架用普通话就弱了，必须陕西话！ 43:30 上海话剧艺术中心的强烈西安元素 49:00 被传统戏曲所惊艳的经验 59:00 太平年、主角、阿嬷，“哀兵”气氛反而出精品 1:08:45 戏曲演员比其他演员都是碾压的功力 1:13:05 感觉戏曲等传统文化的新时代来了 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 海浪 - 舞台剧《主角》主题音乐 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 老A（播客《足球无双》主播） Hualun（播客《翻转体育》主播） 梵一如 【 时间轴 】 02:23 什么诸神黄昏？我看是回光返照（bushi 10:50 补水时间是本届世界杯最大变量？！ 17:44 更衣室政治风云变幻，情商也是主教练能力之一 23:03 宗师级驭人主教练德尚、森保一的团队管理智慧 39:48 梅罗终极对比：球王性格、命运与世界杯执念 51:02 畅想一下国际足联最希望看到的争冠剧本 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 韩磊 - 向天再借五百年 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 小镟（播客《二的三次方》主播） 雷哥（播客《三个火呛手》主播） 海涵（喜剧厂牌“肆笑喜剧”创始人） 王三（播客《得体广播站》主播） 梵一如 【 时间轴 】 02:36 来都来了，问些想问不好意思问的问题 08:27 播客主播分合聚散：“不下牌桌”有多难 19:52 “寄人篱下”还是“自己当家”？ 30:12 喜剧播客就“非得赚到钱”吗？ 45:40 播客和喜剧，真的能救人命 01:03:12 运营成本60万，听到我都想卖了我的播客 01:19:46 视频播客“做账号”还是“做节目”？ 01:26:33 视频播客切片能跟“互动秀”PK吗？ 01:43:18 花钱看播客录制？疯了吧？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 梁静茹 - 分手快乐 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【 聊天的人 】 梵一如（ID：@梵一如） 老A（播客《足球无双》主播） 【 时间轴 】 01:15 荷兰大胜瑞典后，日本的含金量还在上升 07:14 从何时起，欧洲强队不再敢轻视日本？ 13:04 英雄主义不在，体系化的另种足球美学 18:54 本届日本最值得关注的关键球员 24:38 森保一“田忌赛马”式执教，场边画板暗藏什么信息？ 32:37 三十年发展天差地别，中日足球差距根源在哪里？ 森保一泪流满面 日本队替补席的神秘数字提板 首战荷兰进球的中村敬斗 与突尼斯一站梅开二度的上田绮世 核心作用的镰田大地 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
本期节目是 第28届上海国际电影电视节 × 小宇宙 联合策划播客企划「银幕亮起那一刻」 https://collection.xiaoyuzhoufm.com/SIFF28 特别节目。 当银幕亮起，电影开场，无数对话也随之启程，让我们用声音陪伴你走过这个属于电影的季节。 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 月下煮茶 - 陈佳（电影《给阿嬷的情书》主题曲） 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 Alex（美国佛罗里达人、上海申花球迷、ID：@鸭梨山大的Alex） 罗一天（美国得克萨斯人、播客《飞天胡说》主播） 老A（播客《足球无双》主播） 梵一如 【时间轴】 00:30 请两位中文巨好的美国人聊美加墨世界杯 05:30 美国队这次的短板是门将 10:15 墨西哥加油！苏格兰好玩儿！ 19:40 美国人有多少是真的爱足球的？ 24:30 罗一天差点成为美国国奥队员？ 30:20 中美足球文化的差异 40:00 美国的足球解说真的太烂啦！ 53:45 美国资本闯入足球引起部分球迷不适 58:25 严肃探讨中美运动文化与教育问题 01:03:20 东亚家长对孩子的Teamwork重视不够？ 01:07:50 美国队成绩和最终冠军的预测 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Performers of Puedes Llegar,Roberto Carlos,Jose Luis Rodríguez - Puedes Llegar 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
*欢迎上主播梵一如的小红书（@梵一如）观看本期节目的视频版本 【聊天的人】 子豪（健身教练，运动爱好者、小红书账号：@旋风子豪） Lisa（TheOneCrew社群主理、体育经纪公司创始人、微博小红书账号：@金怡玉玲Lisa） 梵一如 【时间轴】 05:25 健身教练看上Hyrox的热度，决心“蹭一蹭” 15:15 两位德国人在申奥之余打造了“Hyrox” 20:00 低门槛与社交属性让Hyrox热度飞升，上海站参与者破万 30:25 如何打造针对Hyrox比赛的课程甚至综合训练馆？ 40:50 相比起一个人默默练，社群属性更能增强用户粘性 45:50 Hyrox等赛事IP的一些问题和未来我们的机会 56:30 中国运动产业的商业价值还有很多空间未别开发 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 SpartaPGX 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
*本期节目有视频版本，欢迎关注主播小红书账号：@梵一如 观看视频版内容 【 聊天的人 】 沙青青（播客《边角聊》主播） 老A（播客《足球无双》主播） 梵一如 【 时间轴 】 03:38 48 队扩军，世界杯吸引力被稀释了？ 09:51 细数青春，哪届世界杯是你的初心？ 23:49 美国怎么靠世界杯能赚得盆满钵满的 37:09 足球不止足球，藏着多少历史恩怨？ 42:16 亚洲“最强”日本队能突破十六强魔咒吗？ 49:39 传奇谢幕：C 罗梅西的最后一届世界杯 52:33 模块化培养体系，天才球员为何越来越少？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Shakira，Burna Boy - Dai Dai 【 Logo 】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【一番赏】是“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”的简称，是梵一如碎片化信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具为已上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每周一上线。 【推荐】 话剧《莫扎特传》 演出时间：2026.6.5～6.21 剧场：上海话剧艺术中心 艺术剧院 主持演后谈 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 《你们可知道什么是爱情》（歌剧《费加罗的婚礼》唱段）- 莫扎特 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 吴鼎（单口喜剧演员、喜剧播客最强雇佣兵、开局桌游主理人） 刘洪伟（带娃术士、喜剧演员、综艺导演&编剧） 梵一如 【活动现场图片】 【时间轴】 00:30 现场见识了吴鼎的播客大师课，马不停蹄约来聊 06:20 吴鼎：喜剧播客主要看天赋 13:40 吴鼎：我从杨迪大张伟身上学到的综艺奥义 18:10 刘洪伟：自High和赛道选择，两大秘诀大放送 25:40 吴鼎录播客先保现场 老刘录播客先想卡段 29:50 现场互动：我都在XX的情况下听喜剧播客 34:30 to吴鼎：在播客出圈会对脱口秀有实质帮助吗？ 39:55 to刘洪伟：漫才综艺都不做，除了录播客都在干嘛？ 53:15 平台综艺时代已近终结，未来大家的归宿都只能是短视频？ 57:00 “互动秀”这玩意儿那么赚钱，你们会去做吗？ 01:07:55 评价内容好坏的标准除了看挣钱多少，还有别的吗？ 01:12:50 视频博主丁大根互动：听了一圈，我还是踏实做短视频吧！ 01:18:30 吴鼎：一群人纯瞎聊的时刻很美妙 01:19:40 刘洪伟：把每次播客当作一次老友的生存确认 01:22:00 现场观众互动：听多了现场播客很想上台，该咋整？ 01:26:30 现场观众互动：怎么让中文内容更多“出海”卷别人 01:33:00 现场观众互动：喜剧播客老是不挣钱会变咋样？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 陈小春 - 神啊 救救我 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【一番赏】是“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”的简称，是梵一如碎片化信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具为已上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每周一上线。 【推荐】 播客《无聊斋》（主播：刘旸教主、六兽） https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e280fac418a84a0461fb129 刘旸教主最新专场《身心俱疲》 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 喜人奇妙夜耶耶耶 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 唐晖&李翔（播客《足球纸牌屋》主播） Hualun（播客《翻转体育》主播） 梵一如 【时间轴】 00:30 这味儿有点冲：中年男人要聊足球了 05:20 央视的世界杯转播权谈判之我见 18:20 央视不得不转播世界杯的责任困境 27:45 咪咕入场搅动了原本的局面？ 37:10 “联想”的存在感 41:30 世界杯是世界杯 奥运会是奥运会 50:20 体育在中国社会的存在意义 55:15 西甲球队操盘者看欧陆的足球氛围 01:09:00 全球华裔球童是未来国家队的解药？ 01:20:40 国际足联别装了，给中国队外卡吧！ 01:35:00 无论如何，足球的夏天还是如约而至 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Ricky Martin - La Copa de la Vida ( Spanish Version) 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【一番赏】是“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”的简称，是梵一如碎片化信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具为已上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每周一上线。 【推荐】 电视剧《孽债》 导演：黄蜀芹 主演：赵有亮、严晓频、董蓉蓉、金鑫、吴冕、吴竞、王华英 纪录电影《含泪活着》（日文名：泣きながら生きて） 导演：张丽玲 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 刘欢 - 梦回的家乡（电视剧《上海人在东京》主题曲） 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 藤井树（知名影评人、电影制片人） 老庄（潮汕籍、纪录片导演&音乐人） 梵一如 【时间轴】 00:25 说好不蹭热点的，但还是忍不住聊聊《阿嬷》 05:00 藤井树亲历《阿嬷》从剧本到上映全过程 20:00 导演对内容的讲究与对市场的尊重 25:00 潮汕话也跟其他方言一样存在留存危机 34:45 藤井树的感动点：音乐、配角与情怀 44:20 老庄的告白：《阿嬷》让我没那么纠结了 49:20 导演巧妙地对时代背景进行了留白 01:03:45 去中心化的传媒时代，潮汕成了香饽饽 01:08:30 潮汕人的风评扭转 01:13:50 论如何正确使用在地网红资源 01:20:30 期待《阿嬷》也能“下南洋” 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 南海姑娘（印尼语） - 邓丽君 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【一番赏】是“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”的简称，是梵一如碎片化信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具为已上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每周一上线。 【推广】 《上海闲话》 沪上代表“好声音”：我们的从艺经历和城市记忆（嘉宾：黄龄、平安、符嘉超） https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a0634e11b7bd502952bc118 *本期节目完整版带字幕视频，请上B站、小红书、视频号搜索“梵一如”订阅收看 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 夜来香 - 小野丽莎 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 吴晨（财经媒体人、《晨读时间》主播） 高蕾（播客《梵高MoneyTalk》主播） 梵一如 *狂喜播客节现场合影 【时间轴】 00:30 先听听啥叫China的三张面孔 05:00 全球对于中国认知的改变 14:00 AI大裁员时代下的政府、企业与个人 22:50 从美剧看到AI时代的重要提示 32:00 金融体系与实体经营互动的未来 42:10 中资企业走出去的挑战 01:05:40 外资队中国的理解鸿沟 01:10:33 《科技共和国》与人生“第二曲线” 01:15:20 好书推荐 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 Village People - Y.M.C.A 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”，简称【一番赏】，是梵一如碎片化的信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具已上线节目的后记&为上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每期30分钟左右，每周一上线。 【推广】 “星空卫视停播”话题相关节目： 【80后传媒史】星空卫视停播：外资“登陆”尝试20年，是“被注定的败局”？（井户端） https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69fe0d5fe1eb34a93901b463 【启泰早·5月8日】“星空”虽会熄，但谢谢被记得！（曹启泰个人播客《光忙万账》） https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69fc23f01b7bd50295a3e1d5 【招募】 线下播客录制招募：和吴鼎、刘洪伟聊聊喜剧播客的“插话”艺术（井户端） 嘉宾：吴鼎、刘洪伟 时间：2026.5.18 下午14点半～16点半 扫码报名，名额有限 【招募】 第三届广东南海大地艺术节发布会招募 时间：2026.5.20 下午3点～5点 地点：上海兰心大戏院 艺术节主视觉海报 发布会报名二维码
【聊天的人】 老A（播客《足球无双》主播、2006年～2017年任职于星空卫视） 沙青青（播客《边角聊》&《东亚观察局》主播） 梵一如 【时间轴】 04:45 讲足球的老A居然从生物医药转行传媒 18:00 入职星空第一天就看奥斯卡+聚餐，妥妥“小时代” 23:00 彩铃销售业务与经济上升期的传媒业“薪情” 36:30 黄金年代真不长，星空卫视进入第二历史阶段 46:00 “黎叔很生气 后果很严重” 54:45 坚守11年，最终跳槽登上更稳定的船 59:40 传统媒体业这门生意来到了“最后时刻”？ 01:04:15 世界杯、WBC反映欧、美对体育产业的不同认知 01:12:20 美国人还在买电视，中国人只看小屏？ 01:16:30 回看成长经历，80后“电视儿童”还蛮感谢电视的 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【片尾曲】 爱是奉献（《正大综艺》主题曲） - 翁倩玉 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【福利】 本期节目评论区热评前5位听友，将获得嘉宾Allen提供的2026“饮巡”鸡尾酒节上海站的早鸟票套餐一份。 注意：如IP地址非“上海”，则顺延递补。 【聊天的人】 Ann（高端餐饮顾问） Allen（酒类博主、饮巡鸡尾酒节创办人） 梵一如 【时间轴】 02:10 酒类博主竟然自己办起了鸡尾酒节？ 05:00 上海变“沪苏浙”榜单，米其林在想什么？ 11:10 米其林榜单背后的商业逻辑 16:30 挤进一份全球榜单，意味着什么？ 20:10 Best 50榜单的玩法又有哪些不一样？ 26:30 上榜与否、排名几何、有无星星，真有那么大差别吗？ 44:30 米其林 vs Best 50之间，能分高下吗？ 47:10 Allen到底有多想不开，要亲自下场做榜单？ 57:10 n手联弹、客座调酒...玩法还有很多 61:00 为什么说鸡尾酒更“上海”？ 67:30 番薯年度吃喝团，有戏吗？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（⾳乐） 【ED】 山下達郎 - RECIPE (レシピ) 【Logo】 ZUM XIN 【收听⽅式】 推荐使⽤苹果系统⾃带播客APP､ ⼩宇宙APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》也可通过⽹易云⾳乐､喜⻢拉雅､荔枝FM､蜻蜓FM等APP收听｡ 【剪辑】 王俊翔､ 梵⼀如 【出品•制作】 番薯剥壳⼯作室（Yakimo Studio）
【福利】 本期节目将送出15份听友福利：狂喜播客节（4.25～4.26）单日券1张。 规则：本期节目上线起至4月24日（周五）下午14点截止，IP显示为“上海”的听友们均可以参与本次福利活动。 凡在截止时间之前，在本期节目评论区留言的IP为“上海”的听友，都将收到工作人员的回复，回复内容为福利活动专用邮箱地址。 收到回复的听友，请发送邮件给该邮箱，邮件内容请发送：评论截图和小宇宙主页ID截图+想要的单日券日期（4.25 or 4.26） 工作人员会根据收到邮件的时间顺序，选取前15名听友，送出福利。 感谢大家的支持。 【梵一如单人海报】 【部分推荐场次】
【聊天的人】 Lori（上海“永源路街区”城市更新项目招商&运营负责人） 贺伊曼（“欢桃”主理人、播客《自然生长》主播） 永源路街区 【时间轴】 00:30 最近频繁被cue到的“永源路街区” 06:20 呼吸感：原来城市更新跟做播客是一个思路啊 16:30 贺伊曼的“欢桃”入驻永源路的坎坷过程 26:30 餐饮到底哪儿难做？谁能解决这四个问题 41:35 都市更新2.0时代：长期主义不能只是说说 53:33 上海能跟东京学什么？以farm to table为例 59:10 在线上与实体店之间，还插着个“市集” 1:03:07 怎么看所谓“消费主义陷阱”？ 1:15:10 社区开发者、商家、客群的三向奔赴 永源路街区 永源路街区 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 小野リサ - Fly Me To The Moon 【Logo】 Zum Xin 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【出品/制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 Ray（高端酒店体验爱好者、供职于国际知名酒店集团） 梵一如 【时间轴】 00:30 小齐的中传同班同学 不聊媒体聊高奢酒店 06:30 从小对于酒店的熟悉度不同于普通人 10:30 觉醒在中国高档酒店发展的黄金期 13:20 越大越好的酒店越是个复杂的服务系统 17:00 人生关键境遇与当时所在的酒店环境 23:00 “staycation”一定会越来越火 26:30 江浙沪酒店市场的特殊性 29:10 很多酒店在为多元小众的需求在做改变 32:30 没想到吧，我们居然都最在乎“水压” 35:45 熟悉和舒服的气味，是记住一个地方的关键因素 42:30 酒店里的餐不好吃，是不是一种刻板印象？ 46:30 民宿酒店化vs酒店民宿化 51:10 “小而精+文化表达”的高端酒店如何定义？ 59:00 “品牌溢价”在中国社会很容易被污名化 1:04:45 酒店作为传统行业，还能怎么做PR？ 1:08:15 传统老品牌酒店如何链接新世代年轻人？ 1:11:35 针对播客听友的酒店推荐 【推荐】 京都翠岚豪华精选 大同既下山 上海柏悦酒店 北京柏悦酒店 北京瑞吉 东京安缦 西安威斯汀 成都博舍（居舍） 东京银座雅乐轩 曼谷艾美酒店 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 山下達郎 - Girls On The Beach 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【聊天的人】 Miss Wan万雨尘（艺术家、播客《真空世界》主播） 张大宇（话剧演员、京剧票友） 梵一如 【时间轴】 12:30 艺术家有没有“血统论”？ 19:00 顶级血统、顶级天赋、顶级努力 21:00 如果天才离你很远，是不会生气的，但是！ 24:45 经典话剧《阿玛迪乌斯》（莫扎特传） 【相关推荐】 话剧《莫扎特传》 剧场：上海话剧艺术中心-艺术剧院 时间：2026.6.5-6.21 29:00 全世界的庸才啊，我为你们代言！ 34:00舞台演员与艺术家的“心流”时刻 44:30 “规则”对普通人是规则，对天才来说是炫技手段 48:15 艺术鉴赏能力取决于你的“帧数” 52:30 片中对于《曾根崎心中》的文学高度处理 59:00 对演员最大的折磨就是“不让你上台” 1:06:00 吉泽亮的美，让人有种“似是故人来”的感觉 1:13:00 怎么看片中女性角色的“争议”？ 1:21:00 如果可以跟“魔鬼做交易”，你愿意吗？ 1:23:00 还有哪些角色值得“咂么” 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 撒一場白米 - 岑伟宗、高世章（音乐剧《大壮王》曲集） 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）